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他的话音刚落，季枫就感觉自己的身体中一股**缓缓的流过，仿佛整个身体都不属于自己了。
呼吸，呼吸！
季枫的身体按照这种独特的节奏呼吸着，片刻之后，身体的控制权又重新回到了他的手里，他立刻明白，这是智脑在教给他呼吸的节奏和方法。
没有多想，季枫立刻按照这种方法进行呼吸。
半个小时后，这种呼吸方法的效果顿时显现了出来，连续跑了半个小时，如果换做平时，他早就气喘吁吁的连腿都抬不起来了。可是现在，他不但神清气爽，甚至感觉不到丝毫的疲惫。
只是，汗水还是不可抑制的流了下来！
但是能做到这一点，已经是极为不易了，季枫不由大感惊奇，同时也有些疑惑：“感觉不到疲惫，不就起不到什么训练效果了么？那跑步还有什么用？”
智脑的声音解释了季枫的疑惑，“主人，这个呼吸方法，是配合着健体操的一种方法，可以提高您的耐力，让您在不感到疲惫的同时，又可以起到强身健体的作用！”
