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就在我躺在河岸边上，不停的大口喘息的时候，一阵脚步声从远处传进了我的耳朵里面
我支撑起有些发麻的身子，朝着脚步声那边望了过去，便看到斗笠男朝着我走了过来。
他走到我身旁，丢给我两个早已凉透的馒头，冷冷地说道：
快点吃，吃完了，训练下河继续。
吃掉两个馒头之后，我身上也渐渐的恢复了一些体力，见斗笠男被没有着急让我下河，我便接着这个机会，开始盘腿坐在地上，修炼起了无极真气，想借无极真气的修炼法门帮助我自己快速的恢复自身阳气。
就在我打坐刚刚把无极真人的第一式修炼法门练完一遍后，斗笠男的声音便再次在不远处响起：
休息够了没，休息够了就继续下水去练听到斗笠男的话后，我睁开双眼，忙从地上站了起来，再次朝着前面和河水里面走了下去。
又一次的来到之前的那个位置，深吸了一口气，然后接着缓缓的吐了出来，我努力把自己现在的身体状态给调整的最佳。
这一次我下水之后，我先是把自己的阳气从丹田之中给提了出来，接着我便感觉这个河水里面的水流的每一个冲击在我身上，都能让我敏锐的给摸到动势。
我集中全部的精神，慢慢地的自身的阳气朝着双臂之上聚集了过去，轻喝一声的同时，击打出了第一拳
接着第二拳，第三拳，第四拳，第五拳
