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出去玩？队友又不会和他一起去那些景点观光，作为一个菜鸟，不管是湖人还是快船，一个认识的都没有，自己一个人出去瞎逛还不如训练。
刘莽以球队的名义把室内篮球场包场了，反正花球队的钱不花白不花，还把一脸蛋疼的训练时莫隆-威利叫来帮忙做拉伸。
训练也得做好完整的热身，不然训练搞得受伤，就太浪费伤病药剂了。
看着就来为一个球员做拉伸把嗨皮时间耽搁了一脸幽怨的莫隆-威利，刘莽整个人神清气爽，叫你们这群球员连带训练师一起去夜店把小爷抛下！
莫隆-威利去找酒店工作人员借篮球，刘莽向系统问道：“系统老大，这训练任务系统怎么用？”
这次不是语言回答，而是出来了一个面板。
训练任务系统。
刘莽仔细看了一下，就是个领取任务完成指定训练的任务栏，第一个是身体素质任务，第二个是投篮任务，第三个是技术动作任务。
先打开身体素质任务看了下，刘莽发现不大适合现在的自己练，回到主场或者是全明星的休息日、休赛期更适合完成这个任务，连续客场就不适合了。
越野跑步10公里初级，两小时完成，进阶任务是10公里90分钟，终极任务是10公里一小时。
刘莽记忆中，哪怕是长跑运动员在平地上，10公里一小时跑完，都勉强算入门级长跑运动员了，世界记录是25分钟，40分钟跑完的都是精英级别，但要换成越野跑……
谁知道过程中会遇到什么障碍？
完成这个任务的奖励是耐力果实。
