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“就是这个。”
方寒把一个U盘递给权老，笑着道：“里面是我打的一套五禽戏，您老没事可以练一练，强身健体。”
这次路过燕京，来的时候方寒特意把之前给郭文渊打的五禽戏视频拷贝了好几份，每一位老人家都送一套。
郭文渊练了这一阵，效果相当好，方寒就想着让权老等人也都练一练，多少都能有点效果。
“行，你小子的这个礼物我就收下了。”权老笑着道。
“您老可不要束之高阁，我打的很辛苦的，老师那边也在练，效果很不错的，您现在也是我的试验品，您这边也练一练，到时候我要回访，效果好了我要总结一下。”
方寒笑着叮嘱。
“行，我就当你的试验品。”
权老笑着点了点头。
原本权老还真是打算把这东西收起来的，最多看一下，然后收起来，真没打算练，什么五禽戏了，什么养生操了，权老听得多了，保健医生也总是叮嘱。
有时候老人就像是孩子，你越让他干什么，他越是不喜欢。
方寒对这些老年人的心思还是明白的，所以又把给郭文渊说的那一套拿了出来。
老人家，就怕自己没用，所以越是要证明自己，特别是权老这种人，退休了都不愿意闲着，想证明自己的价值，方寒说拿他们当试验品，老人家听着其实才是高兴的。
“不能光您一个人练，您可以多教一些老伙计，到时候有什么效果，有什么不足，我也能改进，这可是利国利民的好事情。”
“行，我知道，你小子都知道利国利民，我老头子能比你差了？”
权老不满的哼道。
