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回到兰雅的别墅，坐在床上，听着浴室里面传来的水声，程宇心里那个激动，不过他知道自己还得再忍一天才行！
“兰雅，你现在已经是炼气期大圆满了，再进一步就是筑基期了，所以今晚，我要帮你筑基，筑基以后，你就算是一名真正的修仙者了！”两人做在床上，看着兰雅透明的睡衣，心中火热，按住自己的**说道。
“那我是不是就能使用飞剑御剑飞行了？”兰雅最想要的就是能够像鸟儿一样自由自在在空中翱翔。
“是的！这个等你进入筑基期以后，我会教你的！”
“来，这枚灵源果你吃下去！虽然已经吃过一枚，它无法再让你提升修为了，可是它里面的灵气你还是可以使用的！这些灵气比聚气丹的灵气要容易吸收。”
“人体之间的经脉都是相通的，但是却堵塞的很严重，就像堵的很厉害的水管一样，它可以过水，但是这个量很小。所以炼气期为什么实力这么弱小，就是因为他们体内的真气无法大量流通于体内，这力量自然就小了！
筑基以后，你体内的经脉就像开了闸的水管，大量的真气在其中流动，只要运起真气，轻轻一掌都能打出巨大的力量！
不过冲击经脉的时候一定要稳，循序渐进，不要急，刚才的灵源果足够补充你的真气，慢一点正好让灵气转为真气。
现在，我们开始来打通任督二脉，你将你体内的真气一路冲击任督二脉，将里面的杂质清除掉！我在这里为你护法！”程宇给兰雅解释了一下其中的原理！
“嗯！”兰雅点点盘坐在床上，开始入定筑基！
筑基是个巨量工程，有些人的经脉天生比普通人宽阔，杂质也比普通人要少！这样的人资质就是比较好的，他们更容易从外界引气入体，也更容易将经脉内的杂质清除！
兰雅的资质不算好，而且生活在世俗的人，经脉明显要比修真界的人堵塞的要严重，所以兰雅这次筑基难度不小！
为什么有些人筑基失败后几乎再也无法成功？经脉里面的杂质就好比是水管里面的棉花！如果你从一头灌气，里面的棉花太多，很可能会把水管完全堵住。
虽然气仍然可以通过这些棉花，可是能够通过的量就越来越少，这意味着什么，意味着你能够从外界吸入的灵气就越来少！
