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内功是什么？
在林沙看来，不管影视作品中把内功得神乎其神。在他眼周不过是提升身体素质的另一种方式而已。
当然，相比内家拳而言，内功的作用确实有些夸张了。
像什么一跃数丈，飞檐走壁信手拈来，运功排毒驱毒之类等等，可以效果非凡不类凡人。
这不是他从别处听来，而是有过亲身感受。
上一世在鹿鼎世界，他也是通了十二正经的江湖一流高手，花费了不短时间研究琢磨，轻功剑法拳法腿法无一不通，以内家拳为底子都达到了江湖一流水准，不然他对付东方姑娘还有嵩山三太保也没那么容易。
前文过，当皇帝那段时间，他通过手头权力和势力，搞到了不少江湖上的一流内功秘籍，像是少林七十二绝技中的十来套，武当五极纯阳功等等，不要在鹿鼎世界，就是放在笑傲世界也都是一等一的内功心法。
