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一些身体弟子实在太差劲的弟子，估计就是练上一世也别想将铁布衫外功练到登峰造极之境。
林沙便干脆做出规定，男弟子凡是三十岁以前没将外功修炼到登峰造极之境，女子二十五岁还没将《长春功》的外功练至极境，等岁数一到便可直接修炼内功运行之法，这样便可避免出现中层实力断档之危。
同时他还传下一大堆江湖上十分普通的拳脚刀剑功夫，全部做成书籍供应炼身堂弟子学习修炼，而后边表示他要出门一趟，堂中事务便交有‘商洛三雄’负责维持处理。
至于他抄录的《玉女心经》以及《九阴真经》残篇秘籍，用油纸包裹包好之后又用蜡封秘存起来，直接藏入炼身堂那高达一丈的巨型石碑之中，至于以后哪个家伙好运的得到这两份秘籍就不是他能决定的了。
待一切都交代妥当，林沙便骑着高头骏马，身上长短枪俱备出了终南地界直奔长安城而去。
此行他并没有带上‘商洛三雄’三位一流高手，尽管老岳写来的信中有这个意思，可‘万里独行’田伯光的轻功实在了得，正好克制‘商洛三雄’这种行动不便的硬功高手，遇上了只有挨揍的份除了当沙包盾牌没有任何作用。
在长安醉仙楼，林沙意外撞上出来探察情况的华山弟子高根明。
高根明甚为乖觉，一口一个‘林师叔’叫得亲热不已，趁机提出最近一段时间在武学上的疑惑，像这样单独请教的机会可着实不易他哪会轻易放过。
林沙被这厮搞得哭笑不得，不过还是指了他在武学上的疑惑，并随手给他制定了以后一段时间的修行计划，足够他一直顺畅无阻修到江湖一流高手行列。
高根明自然感恩戴德激动不已，跑前跑后侍侯起来更加殷勤意，之后带着林沙到那几家遭难的大户院子里好好检查了一番，
