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如果说一开始的动作，李阳还可以勉强忍受的话，这第二个动作就有些痛苦了。按着李正的要求，李阳维持着这个别扭的姿式，开始慢慢地向前探着上身。才到了一半的地方，他就感到自己后背的肌肉，像撕裂一样痛苦！
李阳的呼吸，渐渐粗重紊乱起来。
“小子，这就挺不住了？这才刚开始呢。”眼看着李阳有些支持不住，李正冷声道。
“谁挺不住了！”李阳摞下一句狠话，又想起了自己的身体。一咬牙，不管不顾地，再次将似乎已经到了极限的身体，向下压去！
背部的肌肉，每一寸都似乎要撕裂开来，巨大的痛苦，让李阳的额头、鼻尖都渗出了细密的汗珠，但他咬紧了牙，硬是一寸寸地，将身体压了下去！
仿佛过了一个世纪般漫长，当李阳的额头，终于接触到身前的硬纸板时，从他额头滴下来的汗水，已经将前面的硬纸板完全湿透了！
“不错，接着在心里观想太极图案，以腰为轴，以头为笔，用上身画太极图案正反各三十六次……”似乎对李阳正在承受的巨大痛苦根本没有看到，没容李阳喘口气，李正马上说出了下一组动作。
“大不了一死！”李阳也发了狠，强忍着无法言喻的痛楚，按着李正的要求，一点点用身体画起太极来。
“头挺直，别往下垂！”
“腰不许塌！大椎要用力！”
“动作要均匀，你做得太快了，想偷懒吗？不想练就说话！”
……
