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姜芃姬不由得想起自己上辈子在低等军校最初那段时光,疲倦却十分充实。

她训练之后有专门的肌肉舒缓营养液,可以很好舒散训练疲倦,保证训练状态。

不过,这个时代医疗技术如此落后,营养液什么的是不能指望了,她自己都没得用呢,所以只能用另外的办法替代,还必须是比较符合这个时代的,不能太过惊悚。

徐轲回想那些人的训练,一天折腾下来,的确是累得要散架,开大锅饭的时候,一个一个像是饿狼扑食,抢食比谁都快,生怕自己慢了一步吃不饱,训练消耗的体能的确恐怖。

“郎君有应对的办法?”

姜芃姬道,“自然是有的,我回去画个图给你,你按照上面的做便可。”

她说的办法便是最基础的按摩,那些粗浅的手法几乎是每个上过军校的学生都会的。

低等军校很普通,在这里上学的学生大多也是普通人,不是谁都能奢侈得使用营养液缓解训练压力,要不是姜芃姬天生数值强,潜力高,被定为重点培养对象,估计也没那个福气。

当然,若是想要将好处最大化,最好还是动用精神力凝练指尖,以此刺激身体肌肉活性。

只是,精神力这种东西说来有些玄奥,若是说出来,指不定被人误认为妖言惑众。

姜芃姬耗费些许时间,画了几幅简略的图,配上文字解说,保证徐轲能看得明白。

徐轲接过图,上下看了一番,脸色稍稍缓和,道了句,“郎君有心了。”

嗯,这样一看,郎君还是挺可靠的。

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