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习通没有说话,而是随手拧开一瓶水咕嘟咕嘟灌下去。
看到这一幕,罗教练心中暗骂:剧烈引动后不能立刻暴食暴饮,就算喝也要喝专门的运动饮料,这是常识啊!
但他没兴趣过去科普,反而巴不得习通体内的水盐代谢平衡被破坏,从而导致肌肉抽筋的现象。
听到周围叽叽喳喳的发问声,习通抬起手做了个安静的手势,周围瞬间针落可闻。
“我叫习通,学习的习,通达的通。今天刚来的教练。”
刚说完,周围立刻响起一片“习教练好”。
“习教练,我们得锻炼多长时间才能达到你这样的水平?”提问者估计觉得问得太自满了,于是连忙补充了一句,“不不,能有你一半的水平就行。”
习通上上下下打量了一下那人,然后做了个掐指一算的姿势,“按照你的资质,不多,三个月足矣!”
那人本以为习通会说三年,毕竟健身不是一朝一夕的事,扪心自问,如果能在三年里达到习通一半的水平,也算是效果卓著了。
“三……三个月?”有人惊呼,“习教练,你确定三个月?”
习通认真点头,“如果你说他,三个月就行。你的话,两个半月就可以了。当然,必须得我亲自指点才行,剩下的话我不说你们也该明白吧。”