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“游泳”作为最耗体力的运动项目之一，训练和比赛期间必须补充足够的水分和能量。
他穿越前的那个时代，这种高消耗项目的运动员，每次训练间隙都会通过能量蛋白质饮料进行补充，一些明星选手还会使用特制的营养剂。
但此刻游泳队里人手一个大水杯，然后就是一堆香蕉和几瓶天然成熟蜂蜜摆在休息区。
沈浪早就试过了，这香蕉还t挺好吃，蜂蜜更是货真价实的成熟土蜂蜜，看样子应该是刚采完就直接送来了。
吴杰仔细想想，这些东西与国外相比虽然土了点，但效果倒也不比能量蛋白质饮料差太多。
真正影响运动员水准的还是身体天赋，以及后天的科学食谱和训练方式，当然还有医疗水平。
那些看似高大上的能量饮料和特殊营养剂，实际上连1的作用都起不到。
沈浪再次入水时，这回连冯靖远也赶到现场观看。
中国游泳队在男女各五个游泳项目里，就属“蝶泳”和“自由泳”的成绩最差，因为这两个项目最耗体力，对身体天赋要求最高，一向是美国和澳大利亚运动员的天下，其次也是苏联和欧洲运动员。
亚洲选手，包括七八十年代在亚洲泳坛制霸的日本在内，这两个项目同样连陪游的资格都没有，只要能进决赛就足够日本媒体自豪了。
中国的游泳运动员连在亚洲都没有任何成绩，实力可想而知了。
吴杰也利用沈浪的视角观察了一下，他发现中国游泳队里很少有185米以上的大个子，连一米八以上的都不多。
这时的国内教练还认为身高1米85以上就不适合游泳了，然而欧美泳坛在七十年代便涌现出越来越多的大个子泳将，等到八十年代后期时，大部分出色的选手身高都超过了185米。
然而国内的游泳选手，一直到九十年代都是1米70至1米80的身高。
这自然就吃了大亏，因为你划臂两次的推进力，人家一次就够了。
沈浪这时已经开始进行100米蝶泳的测试，这个项目与自由泳的最大区别就是泳姿有一定的标准限制，并且更费力气。
刘光祖和冯靖远都在场边紧紧盯着，沈浪入水后胸部瞬间沉入水中，凭借超强的双肩柔韧性让双手向前延伸，同时为了保持在水中的流线型，他的头颈也有所上扬。
这种姿势看起来比标准泳姿略微别扭，但依托沈浪极佳的双肩柔韧性，以及力量足够的双臂，他的抱水和推水的速度都很快，手与前臂竟然没有产生一丝气泡，从而保证了可以用最大的效率向后拉水，产生更强大的推进力。
