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上楼换了运动装，又在房间里铺了瑜伽垫，对着房里的镜头开始忙活起来。
【她的动作很标准啊，我普拉提的老师做出来就是这个效果】
【我觉得我应该换衣服跟着一起练练】
【我也要练】
大姨妈们带话题的刷起屏幕，又去超话招呼有时间的姐妹开始录制跟阮襄一起动起来的视频。
徐清看着身上土气的导游服心里一阵烦躁，她都已经做好离开的准备，这会还哪有心思做导游。
可这一天的折腾才刚开始，她都没想好要怎么应付过去。
“帮我也安排上粉丝，我今天也一边吃吃喝喝，一边爆料。”
狂妃还没播完呢，她对着镜头提狂妃拍摄期间的事情，肯定也能引起网友的关注。
经纪人叹口气，觉得这算是最好的办法了，出门去给她安排。
阮襄练了一个小时，就已经开始觉得血糖低，头晕眼花的厉害，她咸鱼一样的躺在垫子上开始报菜谱。
【被她念得我都饿了，不行我得叫个外卖】
【我也叫个外卖，突然想吃米线】
【想吃火锅】
【想吃酸菜鱼】
【……】
刚过十点钟，屏幕上已经闪过一条条午餐食谱，阮襄擦着口水起身，摇摇晃晃的对着镜头一笑，丢下一句我去洗澡，然后关了摄像机。
都末尾淘汰制了，她居然还敢心大的关摄像机，大姨妈们心累的不行，有会算数据的已经开始统计到目前为止阮襄的排名。
“文哥，节目组怎么突然来了个淘汰制啊，这对襄襄也不好吧？”
