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前些天见到姚明和麦迪，他看到姚明和麦迪的脸颊是很亲切的，很想用力的去‘抚摸抚摸’，不过最后还是放弃了。
至于第三种方法，在正式比赛中扔进中圈三分，这个叶斯一直都有在做。
这种方法需要机缘，他虽然可以看到手感，但自从打完雷迪克之后，他的手感其实非常的普通。
那种动不动就能刷出80甚至是90手感的手感爆棚的状态没有再出现过。
以他现在的投篮能力，想要在手感最多也就60多的情况下扔进中圈三分，几乎不可能。
最后，为了尽快的把敏捷提升上来，叶斯再怎么不愿意，最后还是去买了一根棒球棒。
“李哥，叶斯这样每天上上下下的套弄棒球棒，真的能锻炼出手速度？”
“我也不知道，应该可以吧”
“那李哥帮我把叶斯这段锻炼的画面拍下来，我要把叶斯的这个训练方法推广到国内去”
“这个，不好吧，这是叶斯的独门训练方法，不宜外传”
“这样啊，那真可惜”
李哥有些尴尬，真是一个单纯的孩子。
不过，叶斯这些天的手速，真的是肉眼可见的在提升着，都快比得上他这个单身三十年老男人的手速了。
用足够快的频率握着棒球棒不间断上下套弄，两个小时+1点。
这个训练方法的难点是‘足够快’和‘不间断’。
足够快，叶斯现在觉得他应该是可以做到了，但是不间断，就有些难了。
他买的棒球棒是他特制的，加了很多道的程序后算的上是这个世界上最光滑，摩擦力最小的棒球棒了。
