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许多福：“八段锦歌诀”
当年刚刚被传送到异世界的时候，傻白甜的许多福还指望322传授点绝世武功，好让她在那个世界能有活下去的资本，结果322非常好说话给了她一个新手大礼包：八段锦、五禽戏、太极拳等合集。
322还非常不要脸的表示这是真本世界的传承功法，现已非常完善。大约是出于防止泄露322以及高等位面存在的考虑，免得干扰到真本世界的正常发展，322没有给她超越真本世界水平的高新技术，它曾经无意中透露过高等位面的‘广播体操’具备提升人类潜质的作用，不过也说——‘在你的真本世界，人类的普遍体征决定了他们也根本无法做这一套最普通的健身操’。
322是很有操守的，它一开始就不给予许多福不能拥有的。
不过322也说了这些真本世界人类智慧的结晶就够许多福用了，某方面来说它又是个很贴心的系统，因为这个大礼包是虚拟空间内手把手教学，否则许多福还不一定能学会，要知道当年在医学院学个太极拳二十四式都学了整整一年。
许多福：“你脖子没有不舒服吗？”
许佰避开她的视线，小猫似的吐出一个字：“……有”
许佰小心翼翼的问：“是颈椎病？”
“嗯”
颈椎病普遍到了少年人自己都能辨别出来的地步，许多福上班的时候多的是身边的同事有这个毛病或者有这方面征兆的，她当年在医院要负责大量的入院病历书写录入，都是电脑输入的，长期也要坐在电脑前面。当然，这也是学习的一部分，长期如此，也造成脖子和腰部的负担，但有赖于许多福生活习惯比较好，这点不适后来在异世界都调养好了。
“姐，你帮我治治，做个针灸按摩什么的。”
许多福唇边勾起一抹淡淡笑：“针灸按摩是可以缓解不适的症状，但主要还是靠保养，只要生活习惯不好照样会复发。”
许佰没有注意到姐姐嘴边的笑，顺嘴说道：“那你教教我怎么保养呗！”
“那要以后都听我的~”
运动得一脑门汗的许佰：“都听你的。”
