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“那有什么不敢的，徐师兄，请！”于静宜学着修武之人，抱了抱拳，两次差点儿被徐飞所害，两次却都未存储到记忆中，所以，对眼前这位天旭的师兄，她并没有多少恶感。
中级宗师的宋天旭，专门为于静宜量身设计了一套柳叶绵掌，此掌共分三十二式，讲究练体修心同时进行，要求六合四达十二打。
六合分为内三合和外三合，内三合为心与意合、意与气合、气与力合，外三合为背与肩合、肩与肘合、肘与手合。
四达，意达于心，力达于身，手达于脚，脚达于手。手脚相互通达，手动脚先动，脚动手必动。
十二打，此掌的特点，腿脚之力全部用于运动中的进退闪转和腾挪，真正发挥攻击作用的却是双手，有十二种打法，推扫抓拍拦掴，挑摁托切按拿。
这套掌法想要练好，必须依托轻功根基，于静宜恰恰具备这个天赋条件。
而且，宋天旭与于静宜讲过，这套掌法，需要大量的实战对练，方可有效提升功力，既然有如此机会，于静宜自然不会轻易放过，当即一个漂亮的亮相动作，脚上用力一蹬，一招风摆杨柳，飘身冲向徐飞，轻喝一声，“师兄小心，我来了！”
徐飞来不及多想，“嗨！”双臂轮开，两手十指弯曲，脚下错步连环向前移动，身形左晃右闪，一招老鹰捉小鸡，以鹰爪功相对，迎向于静宜。
徐飞心里清楚，这是赶鸭子上架，打伤于静宜，别说宋天旭，程雨和宋天娇也不会轻易放过自己，如果故意输给于静宜，绝对逃不过程雨和宋天旭的眼睛，他俩还是会跟自己过意不去，这TM的真是欺人太甚。
见徐飞鹰臂向自己抓来，于静宜一点也不慌，一提丹田真气，身体竟继续向空中拔高一尺，左手下按，一招分花拂柳，右掌向徐飞面部扫去。
场中不仅是宋天旭，程雨和宋天娇等人，也不得不承认，静宜姐，好飘逸的轻功。
其他众人竟鼓掌喝彩起来，“好！”甚至于梁天赐也在鼓掌。
