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我想，每个人应该都有这样时候，或多或少，在不同的阶段在不同的时期。
莫名的心慌，这种感觉并不好，就像任何的事物都存在，却离你很遥远。
金诺如果在，我还可以在小姑娘的眼里看出一些弊端，奈何没有，我像热锅上的蚂蚁不知所措。从卧室走到电脑桌前，再走回去，来回走了很多遍，我想出了一个方法让自己安静下来。
静坐感受自然！
这是老舅教我的，我因为喜欢嗔龙牌，和老舅提了一嘴，也想做一块养着，老舅跟我说现在我的境界还没到，太浮躁，不细思大自然，更别提养这蜜蜡了，嗔龙牌只属于老舅，如果我想养，那么就只能选一块属于自己有缘的物件，无论是什么，只要能和自然和自己的物件沟通，产生感情或者说产生一种别样的联系，那么才可以去寻找。
我问老舅怎么才能够修心，老舅告诉我一个方法，我现在就要以身修心，静坐感受，使得现在不知所措的我取得改善。
摇晃着身躯，浑身无力的关上店铺们，进入卧室，我找了一个舒服的姿势坐下来，老舅说过，静坐无需形式化，只需要一份精神力即可，不讲究什么姿势和仪态。
深呼吸，不断的深呼吸，直到我觉得自己的身体变得虚无，头部缺氧才停下来，然后变成轻声呼吸，尽量控制着身体的自动。
