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在感受了一下体内的气息之后，叶修的眼里闪过了一丝遗憾的神色。
虽说他的心态已经平和了，但是每一次修炼之时，他的心底之中，多少还是有一丝希望，希望能够直接突破进入第二重的。
不过这种进步，也不错了。
叶修很快便将那丝遗憾抛诸了脑后，开始站起身形，走向天台，开始了接下来的综合身体的训练，以及万兽拳的练习。
这些时间，和金志强一直在互相砌磋，在砌磋的过程中，叶修的实际战斗力，可以说是用突飞猛进来形容，从一开始只能勉强和金志强拼个差不多，到最后面金志强即便是拼尽全力也只有被他碾压的份。
但是叶修的实力的巨大进步，并没让叶修觉得这两项功课不重要了，可以偷懒下来了，相反，越是进步巨大，叶修便越发的不敢在这两项功课上偷懒。
因为越是进步，叶修便越发的明白，这两项功课的训练，对于实力的提升来说，具有多么重要的作用
若是没有综合素质的提升，没有一遍一遍的万兽拳的练习，以及在练习之中的感悟和积累，他的实力，根本就不可能有这么大的进步
在一丝不苟地完成了两项训练之后，叶修这才转身走向了冲凉房。
这燕京城的空气，真的是越来越差了，每天冲凉，身上居然都会这么脏
