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等回到了洞府之后，也就开始修炼起来，并且也祭炼一些法器，而如今修为还是最重要的，除了要修复天鬼魂魄之外，如今就还必须提升躯体的修为。
若是没有这个肖延躯体的修为，如今天鬼魂魄也还无法独活，至少一离开肖延的躯体，这个天鬼魂魄就非常危险了，于是提升这个躯体的修为，不但可以保护自己，当然也能更快的修复天鬼魂魄了。
而肖延其实也想过，要不直接捕捉更多的灵兽，换取灵石之后，就可以购买非常多的鬼物了，这样也可以更加快速地修复天鬼魂魄。
可是外面如此危险，去到边界地带的时候，又估计会被暗盟的鬼面人盯上，而且要是没有别人相助的话，那自己一个人，也难以对付一支独角鬼面人的小队了，更别说要对付双角鬼面人的小队。
而且要是暗盟的堂主出动，那估计自己就必死无疑了，因为如今根本没有一种好的反制方法，甚至连逃命的方法都没有，所以呆在屏南修仙界的内部，还是比较安全的。
所以要真正安全地去到天都城，除了运气之外，还必须有应对之力，比如与众人修士一起，或是青蝠精兽能够突破结丹妖兽的境界，可惜这两个部分，都非常难以实现。
毕竟以如今自己的能耐，还有在宗门的地位，根本不知道宗门什么时候，会派遣高阶修士前往天都城，而要青蝠精兽突破结丹妖兽的境界，更加不知道要多少年之后了。
如今无法掌握反制高修为修士的能力，又无法在高修为修士面前逃脱，所以为了稳妥起见，那就只能继续等待下去，积累更多的灵石，以便有朝一日，可以前往天都城，或是西魔修仙界，购买足够多的鬼物。
于是，肖延便只有先修炼修为，等到修为提升了，有了自保之力之后，在安排起来的事情了，所以这个躯体的修为还是非常重要的。
而如今丹田中有幻灵石辅助，修炼的速度根本不慢，只要自己再隐忍一段时间，必定能够提升修为，等到修为提升上来，那修复天鬼魂魄的事情，也就容易了。
