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叶子荣道:“这套拳法啊,吃饭前练最好。”

仇大海捞着后脑勺,不解地问道:“是什么拳法啊?还非得吃饭前练习?”

叶子荣道:“道家十二段锦。”

“听起来很是高深莫测啊,好学么?”仇大海问道。

“道家十二段锦是修道的入门功夫,必须学会了,才可开始修真。至于好不好学,得看你认真不认真了。”叶子荣慢慢地解释道。

既然叶子荣已这样说了,怕是不照做也不行,再说了叶子荣是行家,听他的准没错,仇大海稍一思量,连忙回道:“那好吧,你就开始教吧!”

叶子荣嘿嘿一笑,找到岸上的一块空旷平地,盘腿坐上,两眼轻闭,舌甜上腭,四指齐收于手心,掌心向上,端正坐姿,开始吞气吐纳,调理内息。

这正是道家十二段锦中的第一段锦,其主要道诀是:握固静思神。

叶子荣一边练锦,一边默念口诀。

仇大海眼尖手快,学着叶子荣的模样坐在了地上,并依着他的口诀进行练习。

练锦大概十分钟,叶子荣突然睁开眼睛,站了起来,看了看仇大海的练势,不免心里一讶。这仇大海的坐姿笔直端正,五心朝天,两眼和口舌的练势中规中矩......看上去绝是一个道士的模样。

想不到大海学习成绩不行,修道却是一块好料,叶子荣禁不住连连点头,心里又是想道:“原来九阳真心之体对于修道竟有这样的功效。”当下又是坐在了空地上,向仇大海说道:“好了,我们再来练习第二段锦。”

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