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“我说周兄，那个关羽有没有说过，如此打熬力气可有什么害处？
俺怎么觉得浑身酸痛无比，这干粮吃了不少，怎么一点也不顶饿？”
周仓翻了个白眼，道：
“汝是食量太大，所以吃不饱，不过说起害处，关公倒是说过些……
据说依照这法门苦练，若到精进之时，会变成秃顶，大大不雅……”
“我的娘啊！”张飞眼睛瞪得圆滚滚的，“此，此乃邪法啊！”
刘备干咳一声，道：
“胡说什么，怎么会有这种事情。”
《十万个为什么》上说人吃饭要膳食均衡，说要身体康健，一餐之中要少吃些米面，多吃些蔬菜和肉食，连肥肉都不许多吃，
刘备心中连连苦笑，心道这武艺还不是所有人能练的起，起码得有一定的钱财才行。
哎，头疼啊……
吃了晚饭，张飞很快便鼾声雷动，刘备拖着疲惫的身体又检查了几个重病号的病情，见他们的身体一日好过一日，也总算放下心来。
这些山贼大多数是苦命人，被赋税和徭役逼不过，才藏进山中，
他们本心里格外敬畏刘备这样认字又出身高贵的汉室宗亲，
见刘备跟他们同吃同住，还在夜色中关心他们的病情，各个感动非常，争相跟刘备聊天说话，
刘备也耐心听着，时不时跟他们聊一些本地的风土，一时其乐融融。
