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刘怀东原本还想为自己的修炼强度争取一下时，冷不丁察觉到老祖宗好像又要用气场来压自己了，不禁摆出一脸正色，二话不说直接就开始练习。
果然听了老祖宗的，不用真气维持来练习这极寿拳法的招式套路，根本就不是人干的事。
练到第六式时，刘怀东一个勾拳转身，因为招式的要求用力过猛，导致重心不稳直接摔了个狗吃屎。
从地上爬起来后，揉了揉有些红肿的鼻头，再来过。
然而第二次他还是卡在了那个勾拳转身上，这回比上回更严重，摔下去后刘怀东直接感到鼻头一酸，两行热乎乎的鲜血直接奔涌而出。
“我靠，为什么会流这么多血啊，难不成是这几天压榨灵药过度，有点补过头了？”刘怀东双手接着自己的鼻血，看到那个量不禁大吃一惊。
为了保证自己不失血过多，他赶紧将草本真气加持在鼻梁部位，使得伤口快速愈合后，看了眼神态威严的老祖宗，不敢有丝毫拖延，赶紧去接着练拳。
第三次，刘怀东勾拳转身比前两次能多转个半圈，算是小有进步，不过他把脚扭了。
就这样，在不见天日的遗迹密室里，在老祖宗魂魄的严格要求下，刘怀东日复一日的过着非人类的苦修生活。
而在花都，罗家大院那栋欧式风格的别墅里，则是有两个女人在翘首以盼的等着他回来。
自从那天刘怀东说要出趟远门，林瑶瑶就一直住在罗家没有再回东山居，反正现在她是海天一线的老板，也不用每天按时打卡上班，有什么事交给下面的人去处理就好了。
于是在罗冰的盛情邀请下，林瑶瑶索性就住在了罗家，刚好姐妹俩还能互相有个照应。
这天姐妹两人正一起坐在沙发上看电视，肥皂剧里演到外出多年的男主终于跟女主久别重逢时，两人都是默契的兀自叹了口气。
“唉，这个不让人省心的男人，出去都快一星期了，连个电话都没给家里来过，也不知道是不是出什么事了……”
