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林墨没有答话,就林墨看来,不管女子多少岁,也不管她的职业是什么,都是很在意自己的容貌肌肤的,卢大夫人自然也不例外。
见柳若水写好,林墨又继续道:“热水加米酒与姜片泡脚,热水和米酒等量,姜片适中即可,早晚各泡一次。”
寒意都是从脚起,因此要想治疗体寒之症还得从脚上下功夫。
“控制进食,不宜过量,八分饱为佳。”
如果进食过多,不仅会形成肥胖,还会引起体寒,而且肠胃活动就会减慢,血液的大半会在肠胃中滞留,腹部的集中温热就会导致手脚的寒冷,所以,进食是以八分饱为佳。
“控制饮水,每日五至六杯。”
多余的水分是体寒女性的大敌。多余的水分不仅会吸走身体的热量,还会使肾脏机能低下从而导致恶性循环。
待柳若水写完,林墨将食补方交给卢大夫人,并叮嘱道:“大夫人,除了服用您的那个药石之方外,您正在按照食补之方所作,不出一年实践,本卿保证,您的体寒之症会得到很大的改善。”
将食补方小心翼翼的收好,卢大夫人起身对林墨行了一礼:“上卿大人治病之恩,贱妾无以为报,只盼您一生健康平安。”
林墨微微一笑:“不用,治病救人本就是本卿身为大夫的职责,大夫人,今日虽有暖阳,但您还是赶快回屋,免得伤了身体。”
“多谢上卿大人。”卢大夫人转身行了一礼后,转身便要离去。
这时,林墨开口叫住了她:“哦,对了大夫人,本卿还想问两个问题。”
“上卿大人请问。”
“您是卢刺史的结发妻子,不知卢刺史在致仕之前是做什么的?还有,不知道您是怎么辨认出那无头尸体就是卢刺史的?”