木庄提示您:看后求收藏(爱米文学网aimiwx.com),接着再看更方便。
“来!你坐好!用我教给你练气的方法吐纳起来,这样恢复起体力来也快得多。”
高风看到李滢静了下来,就让她就地打坐吐纳练气起来。
李滢虽然在学校的时候,高风教过她这一套方法,但这方法吐纳练气,也不容易练出气感,这要靠各人的努力更要靠各人的天赋。
李滢也努力过许多次,但是很难找到感觉。只是有几次在夜深人静睡不着的时候运用这方法吐纳起来,还是碰到过那么一丝的感觉,但这丝感觉也是随后又如地阵风似的而去,就再也难找到这种感觉了。
这样一来李滢也就泄气了,更不用说进入凝气一层的修士了。
这也是在都市中,真元灵气稀薄,一般人根本无法凝气成功。
只是在半夜城市浮华退下以后,那真元之气才会更显一些,所以李滢在半夜练习气才能找到那么一丝的感觉。
这次在高风的指引下,李滢很快就进入了吐纳状态中。
进气如丝,沉稳控制,不让刚进入的粗气四处乱跑,贯入下腹丹田处,经丹田运转传入各处经脉,经过经脉一个周天的运行,那些加工过的多余的废气再缓缓呼出。