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杨翼飞初练时，不到一个时辰便会将精气尽数炼化，需时四个时辰才能恢复过来。
如此算下来，除去必须的吃饭睡觉上茅房时间，他每天也不过能修炼两轮而已。
早上起来练一遍，耗尽精气后，等过去四个时辰，便已经下午两三点，再练一遍就到了晚饭时间。
吃过晚饭，休息休息，跟两个师妹聊聊天，交流交流修炼心得，偶尔给她们讲讲故事，天一黑就该睡了，第二天起来继续如此循环。
杨翼飞在嵩山修行的日子过得很充实，虽然单调又枯燥，但有两个养眼又可爱的师妹陪着，可以说说笑笑，调节心情，倒也并不难熬。
值得一提的是，九难在当天将混元掌传给杨翼飞后，又回去将铁剑门的内功心法传给了沐剑屏和阿珂。
原本她是不想传给阿珂的，但厚此薄彼她也不能做得太明显，她倒不是怕阿珂对她有什么意见，而是比较在意杨翼飞对她的看法。
毕竟杨翼飞不知道她的身份，她的计划也多少有些恶毒，她暂时不打算让杨翼飞知道，若她莫名其妙的表现出对沐剑屏的偏心，对阿珂的苛刻，杨翼飞定然会心下起疑，
若他追问缘由，她又不说出个一二三来，说不定会让他们师徒之间生出隔阂，那就得不偿失了，所以九难将心法一并传给了阿珂。
