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休息了三天，以云霄的恢复能力，身上的伤已经好得差不多了。
被林紫颖打了一顿，虽然很憋屈，但武功招式，对内家拳的理解却大进。
这天早晨，云家大院中，云霄早起打拳。
一身淡薄的白色长袍，卷起袖角，吸气如鲸吞，吐气成白雾。
‘拳无意，意无意，无意之中有真意’，练得就是形意拳。形意拳取的就是动物的进攻技巧，顺其自然，与道家之法门很贴近，对云霄感悟天地很有帮助。
铁砂掌等那些外功，他现在已经不修炼了。那些武功都不成系统，传了这么些年头，很多精华都流失了，七零八碎。
脚趾抓地，走步如行犁，落脚如生根。
强健体魄，锻炼身骨，熬炼气血，把根基打牢。
后面，小丫也穿着小红棉袄，脚蹬棉靴，模仿着云霄有板有眼的打着拳，不过看她双脚虚浮，两腿不稳，也只是学了个花架子罢了！
老爷子坐在门槛上，嘴里磕着瓜子，看着俩娃子，脸上露出欣慰的笑容。
一口气下沉丹田，收手，吐气如箭。
小丫见此，也鼓起腮帮子，吐了口气，吐出了一片白雾。
云霄揉了揉小家伙的头，示意早上的锻炼已经完成了，小家伙可以休息了。
“哥哥万岁”。
小丫喜笑颜开，喊了一声，就跑了。
云霄微微一笑，走到老爷子旁边蹲下，从盘里抓了把瓜子，也吭哧吭哧的磕着。
老爷子拍拍手，看着远方的朝阳，笑道：“这门亲事吹了，你现在打算怎么办？是先回关外，还是去你新疆老家？”
“不了，我在首都再呆两天，那帮道士们这阵子不安稳，要搞幺蛾子，我看看热闹，等热闹完了，我再回新疆看看。之后，我会走遍大江南北，追寻我的武道之路”。
“嗯，不用理会那帮子道士，一条小泥鳅，翻不起风浪”。
云霄摇摇头，道：“在大湖之中，泥鳅是翻不起浪花的，但现在世道乱的很，一烂泥潭，却是泥鳅的天地，怎么也能钻出几个洞”。
“还有，我会搬出去住，这里人太多，太杂，心无法静下去”。
