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好在每天营养能够跟上，不然就萧逸这个节奏，身体说不定就累垮了，要知道穷文富武，可是有其一定道理的。
说起补充营养，也是萧逸一家带动起来了的。
要说南荒众人大家正常情况下每天都只有午饭和晚饭，每天两顿，家家如此。
不过自从萧青山来都村子后，带动整个村子，早上大家喝完肉粥再去广场锻炼，为此大家不知道是否是心理作用，心理确实感觉到身体比以前充满力量。
时间已经过了八个时辰，中间萧逸几乎是狼吞虎咽地吃完了午饭，几乎没有休息，好在柴山刀法比罗汉拳还要容易修炼许多，用过晚餐之后，继续劈完一千根圆木后，萧逸总算感觉自己柴山刀法到了圆满境界。
深夜时分，随着最后一截木头一分为二，萧逸听到了系统熟悉的声音。
“叮恭喜宿主柴山刀法修炼到圆满境界，臂力属性+5，刀法属性+10。”
萧逸呼出了一口气，终于圆满了，总算不负自己辛苦劈了近十个时辰的柴火。露出了一丝笑容，接下来按部就班修炼蜻蜓点水轻功秘籍和日月心法了，好在内功心法与外功不会冲突，只是相比专修内功，效率会低上许多，不过即便萧逸在修炼罗汉拳与柴山刀法的时候，日月心法也精进不少，相信等轻功秘籍修炼到圆满境界，日月心法同样也能进入圆满之境。
