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第15章焖肉面和豆浆

美滋滋的吃掉了一个香喷喷的煎饼果子，喝了一杯热牛奶，阮棠就去睡午觉了。

一觉睡到了四点钟，起床之后阮棠先去冲了个澡，在看到镜子里的自己时，阮棠满意的点了点头。

原本骨瘦如柴的身体在他这几天好吃好睡的调养下，已经有所改善了，虽然还是很瘦，但至少不会像个骷髅架子似的了。相信十天之后去考核的时候，不会出现吓到考官的情况。

检查了一下泡着的黄豆和锅里炖着的骨头汤，确认都已经差不多了后，他便开启了直播。

“大家晚上好，我是主播阮棠，今天要给大家带来的是焖肉面和豆浆。”

因为今天上午的时候，阮棠提前说明了晚上要做的食物，所以吃货们全都在这里蹲点，刚一开播，直播间的弹幕就开始满天飞了。

“现在让我们先来看一看，上午泡着的黄豆。”阮棠笑着拿起了那个泡着黄豆的大盆，展示给镜头前的观众们看，“黄豆泡到这样子，就差不多了，大家可以用手掐一下，感觉完全变软了，就说明可以了。”

“现在让我们来打豆浆吧。”阮棠把泡豆子的水倒掉，将黄豆沥干之后放入榨汁机，同时加入一大杯清水，分两次达成了浆。

将黄豆浆倒进他事先准备好的白棉布里，用力的挤压，将过滤出白色的豆浆挤进锅子里。阮棠手上没什么力气，所以这个挤压的工作是由智能管家小白来完成的，效率非常的高，不多时就已经挤出了大半锅的豆浆。