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大早上也没什么人,一路狂飙,很快,凌小军和沃辛顿就来到了。
来到道场,正在锻炼的阿凡达演员们立刻围了上来。
“凌小军先生。”劳伦斯也凑到凌小军面前,一双迷人的眼睛看着凌小军,“什么时候我可以像你一样厉害啊。”
“这个……”凌小军一时不知道该怎么回答这个问题。
“好啦,好啦,大家不要吵了,赶紧让凌先生开始训练吧,这样的机会每周可只有一次,你们真的要在这浪费宝贵的时间吗?”沃辛顿可不管劳伦斯杀人的眼神,把她和众人都拉开,看样子他是准备好好学了。
沃辛顿这么一拉,也算是帮凌小军解了围,凌小军笑了笑,“好吧,那现在就开始吧,我在这里需要说明一点,训练贵在坚持,我不可能短时间内就能改变大家的体型,但是按照我的方法训练,我长则最多一年,短则三个月,就会有显著的效果。”
“西,西扶。”老外们用蹩脚的中文回答。凌小军犹豫了下才听懂,原来他们说的是“是,师父。”
见大家积极性都很高,凌小军也不含糊,开始针对每个人的特点给出专业的意见。
凌小军也明白,这些人可不是要学什么功夫,他们需要的是能改善自己体型的训练方法,相对于重视基础训练的武术,他更愿意给他们每个人指定一套训练计划。
“嘿,凌先生,我觉得你说的非常对,我按照我的健身教练为我指定的方案训练了两年,现在肌肉看起来的确很大,但是我感觉到我的耐力非常差,而且在电影里看上去也不是那么美观,给人一种很笨重的感觉。”