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学习打坐的目的是为了感应灵气，只有感应到天地间灵气的存在，接下来才可以利用宗门心法，一种特殊的呼吸方式将那些灵气纳入体内，去改造自己的骨骼，血肉，经脉和脏腑等体内一切。
这个最初始的阶段，在宗门被称之为聚气境，也作引气境，引导灵气进入体内！
关于打坐，简单来说就是盘腿而坐，听起来很是简单，可真要做起来，实际上也并非易事，因人而异，有的悟性高的只需一天半天，也有十天半个月的，更有甚至一年半载都无法领悟其中精髓的。
李青这里一共是用了一个多月的时间，准确的说是三十三天。
打坐之难，在于断绝妄想。
除了姿势要正，舌抵上腭，手结定印之外，最主要的是不能心生杂念，如此才有可能进入到似睡非睡，似醒非醒的希夷境界，去感应天地间灵气的存在，再通过宗门心法配合一长短三的呼吸方式去将天地灵气纳入体内。
打坐，说白了就是炼心，是踏入修仙界门槛的第一层阻碍，意在斩俗根！
李青是在入宗之后第三十三天的清晨猛然间进入到那种希夷境界的，并成功的感应到了灵气的存在。
随着心法的运转，他也能清晰的觉察出那些飘荡游离在天地间的微小灵气被他吸入体内。
