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首先是年龄，要求必须是在天葵岁以下的童女，其次，元阴女的选择需要是在阴年阴月阴日阴时所生，只有这样的体魄才是最为精纯的元阴之女，才能取其体内先天元阴之气辅助诡脉诀的修炼。
不过，那上面并没有关于元阴女的数量要求和对方是否必须为修士等一些细节的说明。
对于元阴之类李青了解不多，勉强能一知半解，再者，那些也不是他现在该操心的事，若真有机会修行到筑基地步，到时候再去研究也不算晚。
接下来的很长一段时间，李青都在练习对诡脉诀这套心法的掌握，刚开始的时候自然非常吃力，一次最多同时的操控一百四十多条经脉的运转便已经是极限。
而随着时间的不断推移，加上李青不俗的记忆力，使得这一切都一点点的始终向着好的方向发展着。
那些以前没有被动用过的经脉在初次运行灵气时会显得非常困难，和经常受灵气滋润的经脉一起运转的话，很难做到让得二者脚步一致的地步。
李青这里只能一条一条的，按照诡脉诀的需要去将那些以前不怎么运行灵气的经脉稍微疏通，使得它们变得有些适应。
功夫不负有心人，在李青全身心的投入下，体内三百六十五条诡脉诀所需要用到的经脉，终于是在他将第七口锅里的灵泉给全部喝干时彻底的疏通整理了一番，使得它们，可以畅通无阻的去正常的运转起灵气来。
这不知道多少天的溶洞生活下来，使得本就不胖的李青身体，生生的又瘦了一大圈，脸上的颧骨都高高的凸了出来，肤色也变得有些病态的苍白，那些灵液虽说可以保证他不被饿死，但也只是维持身体所需罢了。
值得一提的是先前那头银色妖狐，原本小牛犊大小的身躯，竟是被怪鸟吞噬的缩水了好几圈。
