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眼下他好不容易到了化劲境界，除了继续常规的站桩扎大枪之外，其余有利于化劲境界修炼至高深层次的方法却是一个不知。
而按照常规锻炼方式，化劲境界的提升速度实在太过缓慢，缓慢到让他都有些不适。
尼玛一月前他突破了内家拳化劲境界，到了现在一个月过去了，除了那日听了曲洋和刘正风合奏时突然心有所悟实力有所提升之外，这么长时间他依旧还处于突破之时的程度。
他对这样的情况自然十分不满，想要找到一个快速，或者一个让他能够接受速度提升内家拳修为的方法。
说到底内家拳除了是一门杀人技艺之外，最重要的功效便是全面提升修习者身体素质，达到强身健体的目的。
林沙正是想到了这个方面，才有了利用药浴和药膳等方式，来达到直接提升身体素质的目的，继而反哺增进内家拳修为。
内家拳讲究心气血，正是身体越健壮，气血越充裕，修炼起来也越发容易，当然到了高深境界心境也得跟上才成。
