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标记呈漩涡状。
“嘶……这是……”
“半年没有出现了这个标记！”
“道明！”
“就是星榜第一的那家伙？天呐，这下可热闹了……”
“呼”深吸一口气
随手将屏幕关闭，方天辰起身来到这栋小型别墅的练习室。开始今天一天的训练……
五年下来，这已然成为一个习惯！
先天练体！
单手撑住地板，俯卧撑！从五指，到四指，三指，二指，一指！一个循环之后换手！
根据星衍上所强调的，人体包括经脉！这是一个承载体，前期一定要将承载体练习得强大。否则后期无法承载那强大的能量！
所谓连体，分外练，内练！外练皮肉，内练筋骨！
五行拳！这套拳法是方力唯一交给方天辰的一套拳法，此拳法也并非武技，只是一套强身之术！
结合劈、打、盘、推、扫、五种功法而形成的一套气势连绵、刚柔并济的连环拳法，以少胜多，以拙胜巧，讲究以快打慢、以刚摧柔……又隐含龙、虎、豹、鹤、蛇五种拳型，拳精则身坚气壮，手灵足稳，眼锐胆壮。
因为方力告诉方天辰，初学者如同一张白纸！这五行拳只是给你在白纸上刻画一层边框，使得你可以在今后更好的学习武技！最主要的，练就这套拳法之时，可以更好的刻画自己的心境！
一套十分普通的拳法，当一名先天武者以1500斤的力量打出来那也是非常强悍的！
练习着五行拳的方天辰……
“原来如此……看来星府学院里强者就有很多了……那么先从这星榜出发吧！”满身汗水的方天辰略微有些喘息……
