第251章 准备上位251 (第3/5页)
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然而,方明彤并没有因此放弃。他知道自己还有机会证明自己,他还有梦想没有实现。于是,他开始调整自己的训练计划,不再一味地追求高强度和高频率的训练,而是注重身体的恢复和技术的细节。
他开始更加注重饮食和休息,让自己的身体得到充分的恢复。同时,他也开始寻求教练和其他专业人士的帮助,学习更加科学的训练方法。
在接下来的日子里,方明彤的训练状态逐渐好转。他的身体逐渐恢复了健康,技术也有了明显的提升。他开始重新找回自信,相信自己一定能够再次站在跳高场的最高领奖台上。
终于,又一次重要的比赛到来了。方明彤站在起跳点上,心中充满了信心。他深吸一口气,准备迎接挑战。这一次,他起跳得轻盈而有力,身体在空中划出一道完美的弧线。然后,他稳稳地落在垫子上,打破了之前的跳高记录。
观众席上爆发出雷鸣般的掌声和欢呼声,方明彤知道,他成功了。他用自己的实力和坚持证明了自己的价值,也让那些曾经质疑他的人闭上了嘴。
教练走过来,看着方明彤,脸上露出了满意的笑容。他对方明彤说:“好样的,方明彤!你没有辜负我对你的期望。记住,无论遇到多少困难和挑战,都要坚持下去,相信自己一定能够成功。”
方明彤点点头,心中充满了感激和敬意。他知道,是教练的严格要求和悉心指导让他走到了今天这一步。
在国际比赛的前一天,方明彤独自一人在训练场上进行最后的准备。他的动作更加流畅,每一次的起跳都仿佛带着一股不可阻挡的力量。他知道,这一次,他要为自己,为教练,为所有支持他的人,发挥出真正的实力。
比赛当天,阳光明媚,观众席上座无虚席。方明彤站在起跳点上,感受着来自四面八方的目光。他深吸一口气,心中充满了坚定和自信。
比赛开始了,方明彤的队友们纷纷上场,他们的表现中规中矩,但并未能刷新任何记录。终于,轮到了方明彤。他走到起跳点,调整好自己的呼吸和节奏。
“加油,方明彤!”观众席上传来阵阵呐喊声。方明彤微微一笑,他知道,这一刻,他不再是一个人在战斗。
他助跑、起跳,动作一气呵成。他的身体在空中划出一道完美的弧线,然后稳稳地落在垫子上。裁判宣布了他的成绩,一个新的跳高记录诞生了!
观众席上爆发出雷鸣般的掌声和欢呼声,方明彤也露出了兴奋的笑容。他知道自己做到了,他终于发挥了真正的实力。
然而,并不是所有人都为方明彤的成功感到高兴。他的队友们对此议论纷纷,有些人心生嫉妒,有些人则感到失落。
“哼,他不过是运气好而已。”一个队友酸溜溜地说道。
“是啊,谁知道他之前是不是隐藏了实力?”另一个队友附和道。
这些话传到了方明彤的耳朵里,他心中不禁感到一阵失落。他明白,这些议论和质疑都是因为他之前的失败和挫折。但他也知道,自己不能因此而气馁,他要用实力证明自己。
在接下来的比赛中,方明彤依然保持着出色的表现。他一次又一次地刷新着记录,让所有人都为之惊叹。然而,那些嫉妒他的队友们却开始故意找茬,试图挑拨他和队友之间的关系。