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萧苍天服用锻体丹，进行强化肉身，之后又服用凝神元液，进行温养经脉。
凝神元液，是一种比较温和的灵液，不但蕴含有灵气，还能温养神魂恢复伤势。
萧苍天就这样，反反复复修炼了一个多月。饿了就喝营养液，没办法这身躯还太小连牙齿都没长齐，现在的他还做不到辟谷。
萧苍天修炼了一个多月后，连炼体境都没迈入，但身体还是得到了强化，基本上走路是没问题了。
炼体境，就是为了强化肉身，是为了冲击炼气期时做准备。如果肉身不够强大，到了炼气期时，因经脉无法承受灵气的冲刷，就会导致断裂或者破碎。
经过一年的修炼，萧苍天成功突破了炼体一重的境界，两年后更是达到了炼体二重的层次。
三年之后，他的修为已经攀升至炼体第四重的境界。随着萧苍天身体的逐渐成长，他的修炼速度也逐渐加快。
“炼体四重吗？还是太慢了，这要修炼到猴年马月才能离开这里。不行，不能一直呆在这里，这样一直修炼下去也不是办法，这里虽然准备了不少资源，但没有浓郁的灵气和完整的天道法则，估计连元婴都无法修炼出来。试试看能不能沟通这时间之塔离开这里。”
萧苍天说完，便是心念一动，对着时间之塔沟通了起来。
“嗯！好像有了回应。”而就在萧苍天欣喜之时， 突然间，一道道震耳欲聋的声音响起，响彻整个时间之塔。
“ 咚~咚咚~咚~咚咚咚！”
