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第二天一大早，天还没完全亮，刘星就醒了！他的生物钟一项准时，穿好了衣服洗漱完毕，刘星去了小区的hua园，前世他虽然是个普通人，混的也不咋地，但是有一个是别的普通人比不上的，那就是，他会武功！也可以说是，国术，而且是家传的！
刘氏形意！
刘星前世也叫刘星，家中祖传刘氏形意，擅长十二形意之中的龍形，虽然说没什么成就，但是好歹也是从小被家中老爷子逼着练习，从小练到大的，已经成了习惯了，这也是为什么他能够在穿越后很快的镇定下来，因为练武之人，心智比普通人要坚定。
形意拳三体式站桩，形意拳筑基三体式又叫“三才式”
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访问，点击,即天地人三才；也是桩功和形意拳所有变化的开始，所谓“万变不离三体式”就是这个道理。站三体式一般是按照“三顶、三扣、三圆、三毒、三抱、三垂、三曲、三挺”等要领。
大清早的，又是周末，小区里很少有人活动，大多是老头老太太们，刘星到是有些显得另类了！
