第165章 考前焦虑 (第2/5页)
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秦扶清并没有说自己不紧张,他点头道:“我也紧张,考前紧张再正常不过,可过度紧张会影响考试心态,进一步影响答题思路,甚至会影响到结果。咱们要学会调整,来,你放松,跟我一起深呼吸。”
“好,呼气,吸气,再呼气……”
如此反复三次,秦扶清问他:“感觉好些了吗?”
殷杰道:“还是有些心慌。”他抓着胸口的衣服,焦虑道:“会不会这次我就考不上了?”
秦行在一旁都难受地皱眉了,明明考试的不是他,他心里却也涌出一股害怕的情感。
万一没考上,多吓人啊!
秦扶清一直抓着殷杰的手,有些后悔没有早些发现殷杰的考前恐惧。
可现在,他只能耐着性子调节:“你不要这样吓自己,换个角度想想,论刻苦,我都比不过你,又能有几人能比得过你?凡事要想两面,一先想最差的结果,就算考不上,我们还都在你身边,咱们照样一起读书一起玩,大不了明年再考;二再想好的结果,若是你考上了,咱们要不要出去玩?我倒是想去金川江边游玩一番,长长见识,你觉得呢?”
殷杰的心奇异地安静下来。
对呀,一次失败算不了什么,而且也没什么可怕的。至于去金川江,应该要去半个月有余吧,娄夫子一直建议他们多出去走一走看一看,刚好这是个机会。
“好,那到时候咱们就去金川江附近玩!”
殷杰镇定下来了。