第218章 (第4/5页)
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大家头上已经累的满是汗水,但还在咬牙坚持着。
“好啦。”秦骆拍拍拍手,所有人这才停下来。
每个人都累的坐在地上大口大口的喘息。
秦骆微笑着从众人身边走过:“比刚刚好一点了,不少人已经找到了感觉,不过还有很多人没找到感觉,等会儿拉不动对手的人,一百个俯卧撑。”
“啊?”
全连的人都发出怪叫。
“我说副连长。”夏冬苦着脸:“咱们这到底练得是什么啊?”
“就是啊副连长。”常磊也是满脸苦涩:“这是拔河吗,跟咱训练有啥关系啊?”
秦骆嘿嘿一笑:“这是抗阻训练,不但能练你们的爆发力,也练你们的耐力,想要提高体能,爆发力和耐力都是必不可少的。”
“我不让你们用其他工具,而是找对手来对抗,这样效果会更好。”
所有人翻了个白眼,都感觉秦骆在胡说八道。
但他们哪知道,秦骆每获得一个超能力或者提升超能力的时候,都有大量知识涌入他的身体。
所以,他说的可不是开玩笑,而是有切实理论基础的。
虽然秦骆对战略和战术知识一窍不通,但是对于如何训练,如何提高一个人的实力。