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运动是必不可少的,明天早上开始,我陪你在校园内跑步。”

当然,他还有个目的,就是故意要让石雨萱看到,他在陪别的女生跑步,好让她对自己彻底死心。

张阳信心满满的样子让白若薇一下感到自己的选择无比正确,这也让她对减肥充满了动力。

两人定好合约,白若薇当场就给张阳付了钱,一点也不含糊。

当天下午,张阳果然将一份减肥计划发了过去。

这份计划非常详尽,包括三餐饮食,各种食物的摄入量、还有每天的各种运动所要消耗的卡路里等。

当然,这么详细的计划肯定不是他自己做出来的。

现在Ai技术发达,他只是大致将白若薇的身高体重输入电脑,交给人工智能帮他罗列就行。

生成计划后他在其中加入一些自己的东西,比如每天三十分钟的跑步,要在学校内那图书馆旁的小路。

现在虽然已经是秋天,但是南方城市S市的阳光依然强烈。

那条路的树的树叶正好可以挡住初升的太阳,在路上点缀下如同宝石般的阳光。

这样的阳光不会晒伤女生的皮肤,小路的环境又十分幽静,跑步无疑是最舒服的。

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