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肖竞有时候练功，确实有过内视的感觉，能明察秋丝，感觉受自己的血液一丝一毫的流动。
应小蝶说道：“你若达到内视身体，能把气运集到了丹田处，然后趁机打任督二脉，你便能脱胎换骨，达到丹劲。”
周天驰说：“那尊者太远，不过凭你的资治，也许会是下一个丹劲高手！”
哦，肖竞一听这话，便知道，天底下已经有了丹劲高手了，便问道：“那当世之中，是否已经有了丹劲高手了呢？”
那周天驰说道：“练心意把的老和尚，功夫已经化仙为圣了，目前已入了丹劲。南形意霍家拳的霍老爷子，也进入了丹劲了，目前就这两位。”
化劲高手都是当世罕见，那丹劲高手更加是寥寥无几了，不过既然有人能达到，就证明不是传说，肖竞便感觉有了希望。
那应小蝶拿出了一本书，上面四个繁体大字，《苦难心经》，说道：“这本书里记载了一些化劲高手突破丹劲的方法，我拿给你看，你可以学习学习。”
那肖竞自己练武练到化劲，很多时候都自己一个人学习研究的，明劲进入暗劲的书很多，暗劲入化的书非常少，而化劲入丹的，更是一本都没有。
周天驰却说:“阴阳二气，两仪生四象，四象生八卦，据我所知道，进入丹劲的方法，并不是唯一的，所以这《苦难心经》上面记载的也不是唯一的路。”
