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不管怎样，蒂安娜感觉到，这片区域的阴热平衡已经被打破了。只是，她不知道，已经到了北山熊感知到的地步。
所以，她还没有准备对策。
近三天后，海伦娜身上的坚冰裂开，她终于自由了。
因为她的体质比蒂安娜的体质差很多，所以她提升武魂的时间要长一些。
而且她之前没有修炼过，所以经脉并不发达。在这个过程中损失了大量的能量。所以她的体质提升到七阴体还需要更多的时间。
虽然不如蒂安娜的七阴圣体带来的好处多，但对于海伦娜来说，也是一个巨大的提升。
首先，她吸收的阴气如此之多，自然而然地增强了她身体的各个部位，尽管她还没有开始修炼任何功法。
她已经突破了一星，只要蒂安娜给她提供合适的功法，她的进步还是很快的。
发生的另一件事是她的外表转变。如果是纯粹的冰气和容颜，现在的她根本无法与蒂安娜抗衡。
自然，她会因为缺乏高贵气质和优雅而输给蒂安娜。她的气息在蒂安娜面前就会被彻底压制。
不过，与之前相比，这已经是相当大的提升了。
海伦娜也惊讶的发现，这冰极谷圣宗成立不久。而她，则是这个教派的第一位成员。
