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系统奖励是一方面，更多是因为陈景乐自己有坚持每天做力量训练。
徒手俯卧撑还是很有用的，关键在坚持。
“等标准做到没什么效果了，就转窄距跟宽距，再进一步就是钻石俯卧撑或者负重。”陈景乐早已经做好规划。
总之只要有心坚持锻炼，有的是办法。
哪有那么多条件限制，要说最大的限制，其实是主动性跟意志力！
只要愿意努力，都会有收获！
……
今天系统安排课前任务，是打扫卫生。
这对陈景乐来说，小意思。
他现在已经是家务小能手级别。
就是壁虎的粪便落在窗台上，比较讨人厌。
莫得办法，南方乡下，哪怕你是别墅，照样有壁虎这种生物存在，不是窗户有纱窗就能解决的。
除此之外，其他还好。
他是比较爱干净的，又不是那种人形移动造粪机器，去到哪哪就垃圾成山。
“一个人在家，能产生多少垃圾？”
全屋打扫一遍，整合的垃圾加起来，都填不满半个小垃圾桶。
没有产生异味过重的垃圾的情况下，通常是一到两天扔一次垃圾。
只要屋子干净，基本不会引来老鼠蟑螂。
再说家里有猫呢，附近就没见过有老鼠。
