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周冷一口吞下补元丸，运转玄潮诀。
在玄潮诀的带动下，补元丸的力量慢慢遍布全身。
一股股热流流淌，融入身体，弥补损伤。
过了许久，周冷睁开眼，拿起准备好的一卷纸，直奔森林。
大黄急匆匆跟过去。
一阵炮火轰鸣加机枪扫射之后，恢复平静。
周冷用树叶掩埋好，对大黄说：“记住这里，不准乱挖乱吃。”
大黄歪着嘴，斜了一眼周冷。
周冷一边走，一边活动身体关节。
难以言喻的舒适感传遍全身，就像是睡了一个前所未有的饱觉，又像是去喜欢的海边或森林放松了一整天。
从身体到心灵，通透舒坦。
周冷站在冰霜巨树旁，打起叠浪掌。
一开始，并无不同，一遍又一遍打着。
慢慢地，周冷发现自己的掌法冒出以前感觉不到的错误。
耸肩过高，收力太快，手臂上飘，真气太足，身形太死，招式偏离……
周冷一一改变，越打越顺。
好像换了一个身体似的。
如尺量身，分毫不差。
练完外功，周冷开始修炼玄潮诀。
真气运行又快了一分。
