第8章军训日常 (第3/5页)

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上辈子卢柚宁对生理期疼痛也是深有体会，也在网上查了一些治痛经的方法。

类似于贴暖宝宝，用热水袋敷在腹部上，喝红糖姜茶，做瑜伽等，都可以一定程度上缓解生理期疼痛。

现在其他东西都没有，姜茶倒是有，在宿舍呢。

她想起一个方法，卢柚宁拉过陆依晓的手，在虎口处按压。

按压虎口（合谷穴）对于缓解痛经是有一定作用的。合谷穴位于手背部，拇指与食指指蹼之间赤白肉际处，是中医经络学说中手阳明大肠经的重要穴位之一。

按压合谷穴可以帮助缓解头痛、痛经、齿痛、目赤肿痛等症状。

痛经时，适当的按压合谷穴可以通过刺激穴位来达到通经络、镇痛的效果，从而在一定程度上缓解痛经症状。

“我以前痛经的时候也这样疼，按压虎口缓解疼痛我用这个方法百试百灵，红糖姜茶我有，但是放宿舍了，等中午我给你拿一些。喝了会好很多。”她一边说一边帮陆依晓按压。

生病的人总是脆弱，一点点的关心就会感动不已。

陆依晓边抹眼泪边说：“宁宁你太好了，做你朋友好幸福。”

“好了，你先睡一会儿吧，睡醒就好了。”

陆依晓听话的闭上眼睛，也许是止痛药起效果了，也许是按压虎口的作用，没一会儿就睡着了。

卢柚宁去小超市买了一包卫生巾，再转去教室拿了历史课本。之后回到医务室，坐在扶手椅上看书。

大约过了大半个小时，陆依晓缓缓睁开双眼，映入眼帘的是一幅宁静而美好的画面。