第五十五章 练级！练级！练级！【第一更，求追读！求月票！】 (第3/5页)

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细数数，浪荡山上这些人物，一个个的确有武艺，但都不算顶尖。

杜三娘枪术厉害，却也抵不过‘金翅大鹏’邹进。

二宗是猎户出身，在山林等特殊地形中有加成，可在两军对垒的斗将中，实打实的硬实力还是差些。

臧觉也一样，相扑厉害，但在兵器方面就没什么好说的。

有鉴于此。

曹醒就抽时间传授臧觉等人枪法。

又想着一只羊也是放，十只羊也是放，索性又从山中挑了不少有一点枪术基础的喽罗们一同教学。

再然后。

曹醒又心想教都教了，干脆又收录了一个新的个人技能，即‘武术教学’，随着升级，效果还真有点。

就这样，曹醒每天清晨抽一个时辰教授枪术，刚好他自己也要练枪，算是一举两得。

之后才是‘负重训练’。

每天——

子时（23:00-0:59）~寅时（03:00-04:59）：睡觉

卯时（05:00-06:59）：提肛运动、练枪，顺带教学

辰时（07:00-08:59）：负重训练、翻腾术、跳跃法

巳时（09:00-10:59）：揭谛功、射箭、标枪投掷

午时（11:00-12:59）：吃饭、搞艺术

未时（13:00-14:59）：跑步、负重训练

申时（15:00-16:59）：标枪投掷、射箭

酉时（17:00-18:59）：野外生存、跑步