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对此,吴文再次小心翼翼地将飘在水面上的草纸拎起来,不过这次不知道是因为紧张还是因为什么,手上的力量用大了,草纸直接破裂掉回到水中。

吴文尴尬地挠了挠头。

“就先这样吧,时间不早了,我们准备一下,准备出发。”

“好的,九爷。”

今天要和九爷去南山采药,吴文先到厨房熬些米粥,让两人填饱肚子,然后再带上些干粮出发。

厨房内。

吴文看火炖粥,目光不由得瞟见水瓢中飘落的一片枯草叶。

回想起刚才九爷让他拎湿纸,体悟‘轻’的感觉。

吴文来到药房中,再次拿出一张草纸,浸泡在水中,一边小心翼翼地伸手将其拎起,一边用心地观察和体会这种拎湿纸时身体上的变化和感觉。

心要平静,不能紧张,手要稳,用力不能太大。

吴文发现自己在抬起手臂时,整个背部的肌肉受到联动,好像有一点微妙的变化。

这种轻,不是用力小,而是整个上身都处于一种联动的状态。

吴文瞬间明白,祝九爷所说的像仙鹤一般的轻盈,不是说动作幅度小,身体用力小,而是这种拎湿纸时的身体状态。

就好像羽毛从空中飘落,不是不用力,而是要柔。

这就是鹤形拳的真正精髓!

“难怪九爷总说自己僵硬,原来是自己没有找到那种身体联动的感觉。

真正的轻盈、灵活,并不是用力小或身体幅度小,而是要让身体放松,使得周身各部位产生联动。

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