血之八月提示您：看后求收藏（爱米文学网aimiwx.com），接着再看更方便。
接下来的日子里，在暮兰的安排下，洛特每天都要完成一系列的体能训练。
每天，他需要完成一次的龙谷20000米长跑。长跑结束后，听暮兰讲解二十分钟左右的理论知识，接着开始俯卧撑，深蹲，蛙跳，仰卧起坐，然后是半小时的马步。当锻炼完毕以后，在暮兰的指导下，开始剑术练习。中午吃完饭后，午睡片刻，下午则开始做一些恢复性的训练。
日复一日，月复一月，年复一年。在每天的魔鬼式训练下，五年的时间很快就过去了。
十三岁的洛特穿着长裤，**着上半身，全身肌肉完全向外凸出，呈现几乎完美的流线型线条。
石屋门口的练功场上，悬挂着一个个酒瓶，洛特静静的站在其中。
在威风的吹拂下，酒瓶开始慢慢的摇晃了起来。
“喝！”
随着一声暴喝，洛特终于动了，只见他从腰间迅速的抽出长剑，在酒瓶形成的攻势下不断舞动着手中的剑。
“咣！咣！咣！咣！”
