第38章 (第3/5页)

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我点了点头：“是这样的。我能从完全不同的角度看待他们。他们就是害怕，这一点我看得很清楚。所以我努力向我那个友好聪明的小旅行家学习，告诉他们一切都会没事的。他们不会成为无家可归的流浪汉，也没有人会带走他们的孩子……一切都会没事的。”

我点了点头：“这就是让我感慨的地方，也是我把它记在笔记本里的原因。我发现导致愤怒的，就是这些极不可能发生而且相当不理性的恐惧。我的愤怒也是如此。因此，现在每当我感到愤怒时，我会问自己——我现在在害怕什么？然后我会以快得不可思议的速度意识到，我的愤怒是一种无关的、非理性的恐惧引起的。于是我的愤怒就烟消云散了。”

“他们对此有什么反应？”

“他陷入了无边的恐惧，和最初引起恐惧的那件事已经不搭边儿了。”凯茜说。

我耸了耸肩：“大多数情况下，他们都觉得我是个疯子。不过这也没什么。我明白，归根结底，这个问题取决于一个简单的决定。如果你真的把过多的时间和精力投入到你想改变的事情上，那就去改变它吧。这么做很棒。这就是一部分人的PFE，也会是他们每天早上起床的动力。”

“他还担心会碰上更坏的事——无法拥有一座房子。如果没有房子，他就会无家可归。到时候，他饥肠辘辘，无片瓦遮身，也找不到工作；他的孩子会被社工带走……总之，他害怕的事还有许多许多。”

我顿了顿，接着说：“但是如果你并没有那么投入，那最好还是把时间和精力放在看着顺眼而不是恼火的频道上吧。”

“没错。他看到官员搞腐败的报道，内心深处其实燃起了恐惧的火苗。他害怕自己有一天需要施工许可证时无法拿到。那个堕落的政客会把许可证给行贿的人，他就无法建造自己心仪的房子了。