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迦楼罗的话不假，淬炼身体最直接，最有效的方法就是将身体破而后立。将肌肉承载所有力量到极限，破碎，流血，然后愈合，身体抗打击会强上一倍不止，如此循环反复，身体最终可变铜墙铁壁。
迦楼罗道：“你虽受伤严重却不过皮外伤，没有真正的伤筋断骨，若是能将全身筋骨全部打碎再重新愈合，自内而外都会强上不少。”
“说的轻巧，我这一身伤痛没有钟乳石液的恢复没个十天半月根本不会痊愈，若是伤口感伤，不知又会怎样。”路凡很讨厌迦楼罗这种说话的态度，完全一副事不关己，高高挂起样子。
“你不必担心，我可以为你炼制疗伤药，虽不必钟乳石液恢复力强大，但也是不可多得的疗伤药，不仅可以恢复伤势还可以增强肌肉力量！”
说话间，一瓶药膏从琉璃小瓶中飞出来，落在路凡的床头。“这是百草疗伤膏，将药膏均匀涂抹伤口，不日便可痊愈。”
路凡看着这瓶药膏，将信将疑，不日可痊愈的确算是难得了。
“等你伤势好后，再将沦落城城主激怒，让他用更厉害的刑罚惩治你，最好能将你筋骨全数打断，你伤的越严重恢复后肉体越强横！”
路凡翻了一下白眼，苦笑连连，“这不是受虐吗！”
“借他人之手帮你修炼，这还不好？既省力又不费事。”迦楼罗轻轻笑了笑。
“天天被打，被火烧，我就是个贱骨头啊！”路凡说完哈哈大笑。
“沦落城城主自认聪明的天天折磨你，却是将你练成金刚之身，无所不破时，若是知道全部败他所赐，不知脸色如何！”迦楼罗也笑道。
路凡笑而不语，却在心中暗道：“我会还的，我从来不欠别人给我的屈辱和伤痛！”
停止和迦楼罗的对话后，路凡转过头看着一脸怒气的石敢当，轻声说道。“石敢当，我有一瓶疗伤药，帮我涂抹伤口吧？”
石敢当为人义气，自然没有二话，连忙过来拿住疗伤药为路凡上药，退去路凡的衣物，石敢当怔住了，心底发憷，狰狞血痕密布全身，肉都已经烂了，石敢当咬着牙为路凡心痛，又暗暗佩服路凡，这伤势若是在他身上他可不会这般镇定的躺在**吧？
将百草疗伤膏涂抹路凡全身后，石敢当追问道：“到底是为何将你伤成这样！”
身体涂抹疗伤药后，路凡通体清爽冰凉，溃烂的细胞好像都活了过来在皮上跳跃，痒痒的很舒服。
路凡道：“还不是利益和欲望。在外传言，我身上有绝世神器，不知多少万人对我起了杀心。这荀录虽然看起来并非凡夫俗子，但也是利益熏心之人，他将我弄入沦落城全然为了独吞神器。”
“可恶！”石敢当用力的锤击床铺，床铺霍然凹陷一个大坑，幸好床榻为钢铁所制不然就崩碎了。
