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磨练段，炼气的第三境界。
在蛮灵大陆，炼气境界由低到高共分为：吸灵段，入门段，磨练段，灵变段，混沌段，斗天段，逆天段，圣段，神段，帝段十个境界。
吸灵段是最低境界，属于自行吸收蛮灵之气，形成职业本体的阶段；入门段乃斗气之旋的形成过程，职业不同，体内所形成的斗气之旋不同，继而所积累的斗之气也不同。进入磨练段，斗气之旋才能转变为真正的斗旋，而斗之气也可以转换为真正的斗气了，此时，才称得上是炼气的真正开始。
三位陆家长老大半截身子进了黄土依然未能突破磨练段，也由不得这彪形大汉出言侮辱。
“找死！”
遭受此般羞辱，三位长老终于忍无可忍。
对他们三位而言，虽说进入磨练段才算踏上了炼气之路，才称得上是炼气的真正开始，可磨练段也分为三个等级：初级、中级、高级，而每一级又按修为深浅分了十个星级，可谓是包罗甚广。他们虽处在磨练段，却也是磨炼段高级的境界了，这样的修为在整个沙鸣村那也是令人仰视的。
“找死？哈哈哈~”
彪形大汉似乎听到了一句非常好笑的话，当即就发出一阵粗犷的大笑，道：“就凭你们？也好，我就替陆家教训教训你们三个不知天高地厚的老东西。”双臂一震，一股强大的气息便自他周身激荡而开，直接逼得周围的陆家家丁蹬蹬的后退几步，就连三位长老也是面有骇色。
“灵变段的铁血战士？”
