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“嘟!”
哨子吹响,沈浪用力一蹬,一个漂亮的入水,反应速度非常快!
刘光祖也同时按下秒表,随后在池边跟着沈浪进行观察。
沈浪刚刚入水的动作就已经让不少队员发出惊叹,因为这是国内运动员一直以来的弱项,入水的反应总是会慢一拍,还习惯性地向后缩一下。
但这不是中国球员反应慢,而是身体天赋上有差距,他们需要在蹬壁时充分发力才能保证有足够的水下推进力,而欧美的一流选手通常都会在这个环节上占据优势,他们往往在出发阶段就领先了一段距离。
沈浪在出发阶段的表现非常像欧美选手,入水后更是让许多人瞪大了眼珠,因为他在水下没有使用传统的自由泳打腿动作,而是采用了蝶泳打腿,也就是俗称的“海豚腿”。
这个动作马上引起了争论,七八十年代的自由泳几乎没人会在出发阶段使用“海豚腿”。
但不得不说沈浪从出发到入水动作的衔接非常完美,并且一口气在水下潜泳了十三四米,这距离国际泳联规定的15米极限已经很接近了。
中国游泳队里还没人能在水下潜泳这么久,因为在水下推进非常考验打腿能力,大部分人都是十米不到就得浮上来,否则在推进力不够的情况下,水下的速度反倒不如水上泳姿快。
沈浪出水后的打腿和划臂力量感依旧十足,他使用的同样是这个时代少见,也更耗体力的直臂划水动作。
这种动作让他向前游进时完全处于水平姿态,不仅没有左右摇摆,也没有一起一伏,身体各部位就像是一个整体,仿佛海豚一样在水中持续不断的行进。
刘光祖关注的地方更多,他在池边跟着沈浪一块前行,可以清楚看到沈浪划臂时两侧基本对称,打腿方式非常有力量,水几乎是从他头上流过,而且与国内选手大多采用2次打腿不同,他居然能使用4次打腿动作。
这样的技术和身体天赋让他有些呼吸急促了,他可以肯定国内没有一个人具备这样完美的泳姿和技术,包括国际比赛上他也没见过谁有这么精彩的泳姿表现。
沈浪很快就把前五十米游完,即将来到的半程转体又是一项衡量选手水准的关键环节。
刘光祖死死盯着水中的沈浪,他清楚地看到这个小家伙在转体时,躯干、臀部和肩膀都是同步进行,这些部位依然处在同一个平面上。
这又是一个非常了不起的表现,国家队里的选手没人能做到这么完美的转体,因为这需要动用躯干所有的核心肌肉群来完成,需要有无比出众的协调性,以及各部位的强大核心力量才能做到。
沈浪还不知道刘光祖对他的评价这么高,否则一定会腹诽这位教练见识太少。
他的四次打腿动作在刘光祖眼里是不得了的表现,但三十年后的一流高手都已经是六次打腿了。
这个转身完成的也很一般,与三十年后那些一流选手相比,顶多就是50分的水准。